Elena Tzanavalou

Ich bin Gestaltpraktikerin mit einem künstlerischen Werdegang, der im Bereich Bewegung, Kreativität und Ausdruck verwurzelt ist.

Als Tänzerin, Pädagogin und Forscherin habe ich lange erforscht, wie der Körper denkt, fühlt und kommuniziert. Diese verkörperte Sensibilität nährt meinen therapeutischen Ansatz und schwingt mit den Prinzipien der Gestalttherapie mit: Präsenz, Bewusstheit, Bewegung und Co-Kreation.

Meine Praxis stützt sich auf eigene therapeutische Arbeit, kontinuierliche Weiterbildung und regelmäßige Supervision, und ich halte mich an den Ethik-Code der Belgischen Gesellschaft für Gestalt (SBG).

Die Gestalt

Die Gestalttherapie ist ein Ansatz, der jeden Menschen in seiner Ganzheit betrachtet.

Im gegenwärtigen Moment verankert, lädt sie dazu ein, sich der Art und Weise bewusst zu werden, wie wir mit uns selbst und mit der Welt in Beziehung treten.

Oft als „Kontakttherapie“ bezeichnet, bringt die Gestalt dort wieder Bewegung hinein, wo bestimmte Formen eingefroren oder repetitiv erscheinen können, und sie fördert einen Dialog zwischen Gedanken, Emotionen und körperlichen Empfindungen.

In diesem Prozess co-kreieren wir einen Raum der Präsenz, der Erforschung und der Transformation. Im Herzen der Gestalt steht eine Praxis der Kreativität und des Wachstums, die auf der Überzeugung beruht, dass jeder Mensch die Fähigkeit hat, sich zu entwickeln, wenn er mit Respekt, Neugier und Wohlwollen begegnet wird.

Unsere Sitzungen

Unterstützung – Reflexion – Erneuerung. Ob Sie eine schwierige Phase durchleben oder sich selbst besser kennenlernen möchten, die Therapie bietet einen sicheren und vertraulichen Raum, in dem Ihre Erfahrung in Ihrem Tempo und auf Ihre Weise anerkannt und gefühlt werden kann.

Die Gestalttherapie kann in Zeiten des Übergangs, des Verlusts, der Trennung, der Erschöpfung oder der Ungewissheit hilfreich sein — oder wenn Sie sich von sich selbst oder von anderen getrennt fühlen.

Ich heiße Menschen aller Geschlechter, Herkünfte und Orientierungen in einem Raum willkommen, der frei von Urteilen, Vorurteilen oder Erwartungen ist.