Sara Dekeyser

Ich glaube gern, dass unsere Wege niemals wirklich gerade sind, sondern immer voller Bedeutung.

Meiner besteht aus Begegnungen, Umwegen, Fragen, Therapie, auch aus Momenten der Stille … und aus einem tiefen Interesse für den Menschen, seine Zerbrechlichkeiten, seine Impulse, seine Widersprüche.

Ausgebildet in Transaktionsanalyse, Sophrologie und Konfliktmanagement schließe ich derzeit einen Bachelor als Ehe- und Familienberaterin ab, was meinem Bogen eine weitere Saite hinzufügen wird.

Mein Werdegang hat sich um eine einzige Absicht herum aufgebaut: mit Genauigkeit zu begleiten, einen Raum zu bieten, in dem man sich niederlassen, sich verstehen und sich in Sicherheit weiterentwickeln kann.

Ich begleite diejenigen, die das Bedürfnis verspüren, sich selbst besser zu verstehen, dem, was sie erleben, einen Sinn zu geben, aus wiederkehrenden Mustern auszusteigen, Beziehungsspannungen zu beruhigen oder einfach in einem mitunter zu belastenden Alltag durchzuatmen.

Konflikte – ob in der Partnerschaft, in der Familie oder im beruflichen Umfeld – sind häufig der Ausdruck eines Bedürfnisses, das keinen Platz findet. Sie zu verstehen, ermöglicht bereits, die Beziehung zu sich selbst und zu anderen zu verwandeln.

Mein Ansatz ist tief von Carl Rogers inspiriert. Ich glaube an die Fähigkeit eines jeden Menschen, seine eigenen Ressourcen zu mobilisieren – vorausgesetzt, er wird mit Respekt, Zuhören und Wohlwollen empfangen. Hier gibt es kein Urteil und keine fertigen Rezepte. Nur einen geschützten therapeutischen Raum, in dem man in seinem eigenen Tempo das ablegen kann, was gerade da ist.

 

Die Transaktionsanalyse ermöglicht es, Beziehungsdynamiken, Lebenspositionen und wiederkehrende Muster sichtbar zu machen;

 

Die Konfliktbewältigung bietet konkrete Werkzeuge, um Eskalationsmechanismen zu verstehen, Bedürfnisse zu klären und einen passenderen Dialog wiederherzustellen;

 

Die Sophrologie ihrerseits unterstützt den Prozess, indem sie eine beruhigte Verbindung zum Körper wiederherstellt: Atmung, Entspannung, Wahrnehmung der Empfindungen … Sie hilft, Emotionen zu regulieren und ein Gefühl innerer Sicherheit wiederzufinden.

Derzeit absolviere ich ein Praktikum bei SOS Inceste Belgique, eine intensive und tief bewegende Erfahrung. Sie schärft meine Haltung: sorgsam begleiten, Ihr Tempo respektieren, das Unsagbare hören und vor allem niemals drängen. Diese Erfahrung hat mich gelehrt, wie wesentlich innere Sicherheit ist, um sich wiederaufzubauen, sich die eigene Geschichte und den eigenen Platz zurückzuerobern.

Die Sitzung beginnt mit einem Austausch über Ihre Schwierigkeiten und die Gründe, die Sie in die Beratung führen, in einem wohlwollenden Rahmen und unter Wahrung der beruflichen Schweigepflicht.

Je nach Ihrer Problematik und Ihren Bedürfnissen biete ich Ihnen an:

 

Einen vertieften Zuhörraum, der auf Ihre Erlebnisse zentriert ist;

 

Transaktionsanalyse, um Ihr Beziehungsverhalten zu beleuchten;

 

Konfliktmanagement-Tools, um Spannungen zu entschärfen und einen konstruktiveren Dialog zu fördern;

 

Sophrologie-Übungen, die Ihnen helfen, sich wieder zu zentrieren, Ihre Emotionen zu regulieren und Ihren Körper gelassener zu bewohnen.

Jede Begleitung ist einzigartig. Sie wird gemeinsam aufgebaut, unter Achtung Ihres Rhythmus, Ihrer Ressourcen und Ihrer Geschichte.