Astrid Nieddu

Klinische Psychologin, ich biete eine warme, strukturierte und zutiefst menschliche Begleitung für alle Personen an, die eine Phase von Stress, Zweifel oder emotionalem Leiden durchlaufen. Ich empfange hauptsächlich Erwachsene und Jugendliche, die mit Schwierigkeiten wie Angstzuständen, Depression, Burnout, Schlafstörungen, Emotionsregulation oder auch Beziehungsschwierigkeiten konfrontiert sind. Jede Sitzung findet in einem geschützten Rahmen statt, in dem Zuhören, Wohlwollen und die Achtung des individuellen Tempos im Vordergrund stehen.

Meine Praxis stützt sich auf eine fundierte Ausbildung: Als Inhaberin eines Bachelors und eines Masters in Psychologischen Wissenschaften nutze ich die während meines akademischen Werdegangs erworbenen Kenntnisse sowie die Erfahrungen, die ich im Rahmen meiner spezialisierten Praktika gesammelt habe. Dies ermöglicht es mir, einen integrativen Ansatz anzubieten, der kognitiv-verhaltenstherapeutische Verfahren, Psychoedukation, funktionale Analyse und Emotionsarbeit miteinander verbindet. Mein Ziel ist es, konkrete und personalisierte Werkzeuge bereitzustellen, damit jede und jeder das eigene Funktionieren besser verstehen und zu einem langfristigen Wohlbefinden gelangen kann.

Parallel zu meiner allgemeinpsychologischen Tätigkeit hat mich meine Ausbildung auch dazu geführt, mit spezifischeren Zielgruppen zu arbeiten, insbesondere im Justizbereich oder im Zusammenhang mit Suchterkrankungen. Auch wenn dieser Bereich einen gezielteren Teil meiner Arbeit darstellt, bereichert er mein klinisches Verständnis und hilft mir, komplexe Situationen mit Genauigkeit, Verantwortungsbewusstsein und Menschlichkeit anzugehen.

Derzeit biete ich Sprechstunden in drei Praxen an, ebenso per Videosprechstunde oder bei Ihnen zu Hause, um eine flexible Begleitung anzubieten, die den Bedürfnissen jedes Einzelnen gerecht wird. Ob Sie mehr Gelassenheit finden, einen Erschöpfungszustand überwinden, Ihre Emotionen besser regulieren oder einfach Abstand gewinnen möchten – ich begleite Sie mit Empathie, Professionalität und Authentizität.

Sie müssen nicht alleine voranschreiten. Gemeinsam können wir einen Raum schaffen, um zu verstehen, aufzuatmen und das, was Sie belastet, zu verwandeln.