Aurore Fontaine

Ich heiße Aurore Fontaine, ich bin Arbeitspsychologin und Nutritherapeutin.

Nach einem Bachelor in allgemeiner Psychologie und einem Master in Arbeits- und Organisationspsychologie an der ULB habe ich einen zusätzlichen Master in Risikomanagement und Wohlbefinden bei der Arbeit absolviert.

Heute bin ich Präventionsberaterin für psychosoziale Aspekte in einem internen Dienst für Prävention und Schutz am Arbeitsplatz und kümmere mich um das Wohlbefinden von über 10.000 Mitarbeitenden.

Dies umfasst folgende Themen: Stress am Arbeitsplatz, Burn-out, Bore-out, moralische und sexuelle Belästigung am Arbeitsplatz, Gewalt und Diskriminierung am Arbeitsplatz, Hochsensibilität und Hochbegabung am Arbeitsplatz, Workaholismus, Suizidprävention usw. Leidenschaftlich für mein Fachgebiet biete ich selbstverständlich Privatkonsultationen in Offenheit und Wohlwollen an.

Zuvor habe ich auch einige Jahre bei einer Krankenkasse als Psychologin-Beraterin an der Seite der Vertrauensärzte gearbeitet, um Menschen in Arbeitsunfähigkeit zu begleiten. Das hat mir ermöglicht, viel Erfahrung aus klinischer Sicht sowie in Bezug auf berufliche Wiedereingliederung oder berufliche Neuorientierung zu sammeln.

Daneben habe ich mich am Europäischen Zentrum für Forschung, Entwicklung und Lehre in Ernährung und Nutritherapie (cerden) in Nutritherapie weitergebildet. Diese Ausbildung ermöglicht es mir, meine Betreuung der Patient:innen bei Bedarf zu ergänzen, insbesondere in ihrem Alltag (Essgewohnheiten, Schlaf, körperliche Aktivität usw.). Die Verbindung der beiden Disziplinen erhöht die Wirksamkeit der Behandlung.

Ich begleite auch Menschen, die ihre Ernährung verbessern, neue Essgewohnheiten für mehr Energie und ein „besseres Wohlbefinden“ annehmen und Gewicht verlieren möchten, während sie gleichzeitig an ihren psychologischen und emotionalen Blockaden arbeiten. Ich arbeite aber auch am Selbstbild und an Esszwängen.

Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und ein Stück des Weges gemeinsam zu gehen.