Claire Thielen

Absolventin der Klinischen Psychologie und der Erziehungswissenschaften an der UCLouvain, habe ich meinen Werdegang mit einem Master in Human Resources Management ergänzt, anschließend mit dem AESS in Psychologie, ebenfalls an der UCLouvain, aus dem Anliegen heraus, Wissen zu vermitteln und professionelle Strenge zu wahren. In der Sorge, meine Praxis kontinuierlich zu bereichern, habe ich zudem mehrere ergänzende Weiterbildungen absolviert, darunter kürzlich ein universitäres Zertifikat in Life Coaching (UCLouvain).

Parallel dazu koordiniere ich seit über zehn Jahren das multidisziplinäre Team des Zentrums für Psychologie und Wohlbefinden.

Ich empfange Menschen, die sich Fragen stellen, sich verloren, müde oder blockiert fühlen. Menschen, die eine schwierige Phase durchlaufen, vor einem als zu schwer empfundenen Hindernis stehen oder das Bedürfnis verspüren, wieder Sinn, Gleichgewicht und neuen Schwung zu finden. Ich begleite außerdem alle, die ein spezifisches persönliches Ziel erreichen möchten.

Die Sitzungen finden in einem sicheren, wohlwollenden und respektvollen Rahmen statt, in dem jeder in seinem eigenen Tempo und ohne Urteil das ablegen kann, was er erlebt. Die Arbeit ist auf das Wohlbefinden ausgerichtet, zunächst in der Beziehung zu sich selbst und dann in der Beziehung zu anderen.

Klinische Psychologin mit kognitiv-verhaltenstherapeutischer Ausrichtung, ich arbeite mit einem Ansatz, der hilft, die Zusammenhänge zwischen erlebten Situationen, Gedanken, Emotionen und Verhaltensweisen besser zu verstehen. Ich helfe dabei, Worte für das zu finden, was sich abspielt, die Kreisläufe zu erkennen, die einengen, und schrittweise aus ihnen herauszufinden. Das Ziel ist, ruhigere, angemessenere Reaktionen zu entwickeln, die mehr im Einklang mit den Werten, Ressourcen und Bedürfnissen jedes Einzelnen stehen.

Die Begleitungen sind aktiv und strukturiert und auf konkrete Veränderungen ausgerichtet. Meine Arbeitsweise beruht auf einer festen Überzeugung: Gehört und verstanden zu werden ist wesentlich, reicht aber nicht immer aus, um sich besser zu fühlen. Gemeinsam nehmen sich die begleitete Person und ich die Zeit zu verstehen, was geschieht, und gehen dann Schritt für Schritt auf passende Lösungen zu. Klare Ziele werden festgelegt, und wenn es hilfreich ist, können zwischen den Sitzungen explorative oder praktische Übungen vorgeschlagen werden, um nachhaltige Veränderungen im Alltag zu fördern.