Océane Ghijselings

Willkommen,

Während meines Studiums habe ich mich zunächst für ein Studium der klinischen Psychologie entschieden. Anschließend wollte ich mich auf die Arbeitspsychologie ausrichten, um in meinen Beratungen eine umfassendere Hilfe leisten zu können.

Derzeit absolviere ich eine Ausbildung als emotional-kognitiv-verhaltenstherapeutische Psychotherapeutin.

Um meine Behandlungsansätze zu verfeinern, bin ich außerdem in EMDR-Therapie sowie in verschiedenen Therapien für die Behandlung komplexer oder nicht komplexer Traumata und schmerzhafter Lebensereignisse (FOA, NET, …) ausgebildet.

Leidenschaftlich interessiert an menschlichen Beziehungen und der Hilfe, die ihnen gegeben werden kann, ist es mir ein Anliegen, Ihnen einen Raum ohne Bewertung, mit Empathie und Wohlwollen zu garantieren. Es gilt, eine Vertrauensbeziehung aufzubauen, um das Gespräch gemeinsam auf Denkanstöße zu lenken und dabei Ihr Tempo zu respektieren.

Mein Ansatz ist kollaborativ und orientiert sich insbesondere an der dritten Welle der kognitiven Verhaltenstherapien (Achtsamkeit, ACT, …). Bei meinen Sitzungen, und im Gegensatz zu dem Bild, das man manchmal vom Psychologen hat, strebe ich eine aktive Teilnahme des Patienten und ein Engagement in seiner therapeutischen Arbeit an.

Oft ermöglicht mir das erste Gespräch, das ursprüngliche Anliegen besser zu verstehen. Anschließend arbeiten wir mithilfe praktischer Werkzeuge gemeinsam an der Suche nach konkreten, auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenen Lösungen.

Ich führe Begleitungen in jedem Alter durch (Erwachsene, Jugendliche, Kinder). Meine Praxis befasst sich hauptsächlich mit folgenden Themenbereichen:

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• Angststörungen (Panikattacken, Phobien, generalisierte Angststörung, …);
• Depressive Störungen;
• Mangelnde Durchsetzungsfähigkeit und Selbstwertgefühl;
• Emotionsregulation;
• Zwangsstörung;
• Beruflicher Burn-out und berufliche Erschöpfung;
• Grübelgedanken;
• Traumata und schmerzhafte Lebensereignisse (Missbrauch, Übergriff, Unfall, …);
• Schuldgefühle;
• Abhängigkeiten;
• Beziehungs- und Bindungsschwierigkeiten;

Suizidale Betreuung