Präsentation
Approche humaniste, attachement, intelligence émotionnelle et relationnelle
J’accompagne les personnes qui traversent des phases de surcharge émotionnelle, d’anxiété, de stress relationnel ou un sentiment de déconnexion intérieure et dans leur relation aux autres.
Mon approche allie l’humanisme, la théorie de l’attachement, la thérapie cognitivo-comportementale et des outils énergétiques puissants (EFT, REMAP, TAT, T.R.E).
Elle permet de relier le corps, les émotions et les relations, pour apaiser ce qui blesse et renforcer ce qui soutient.
Quand faire appel à moi ?
Le coaching
Les accompagnements visent à ralentir sans culpabiliser, ils sont proposés principalement aux femmes qui sont déjà sensibles et conscientes des enjeux du bien-être et de la santé mentale dans leur vie.
Mon intention thérapeutique
Vous aidez à développer une sécurité intérieure stable : faire face à vos peurs et frustrations, une clarté émotionnelle et des relations plus apaisées, pour retrouver un chemin de vie plus aligné, plus ancré et plus libre.
Description brève
Thérapeute humaniste et énergétique. Troubles émotionnels, trouble de l'attachement, stress, vide.
Behandelte Problematik
- Ängste
- Burnout
- Depression
- Gewichtsabnahme
- Stress
- Trauma
- Aggressivität
- Angstzustand
- Beziehungsprobleme
- Schlafstörungen
- Panikattacken
- Umgang mit Wut
- Übermäßige Eifersucht
- Esssucht
Spezialisierungen
- Kurzzeittherapie
- Achtsamkeit
- Psychoedukation
- Kognitive Verhaltenstherapie (KVT)
- Systemische Therapie
- Coaching
- Transaktionsanalyse
- Paarberatung
- Humanistische und ganzheitliche Therapie
- Reiki
- Emotional Freedom Technique (EFT)
- TAT (Tapas-Akupressur-Technik)
- REMAP
- Individuell
- Paar