Amrita Mehta

Mein Name ist Amrita Mehta, und ich bin Therapeutin mit Spezialisierung auf Beziehungstherapie. Ich konzentriere mich auf Paartherapie sowie auf die Unterstützung von Eltern und Kindern (ab 10 Jahren), indem ich ihnen helfe, mit ihren Emotionen umzugehen und gesündere, sicherere Beziehungen aufzubauen.

Ich biete Einzelsitzungen an, um ein tieferes Verständnis zu fördern, emotionale Verbindungen zu stärken und die Kommunikation zu verbessern. Ich habe einen Masterabschluss in Psychologie und mich zusätzlich in Techniken weitergebildet, die entwicklungspsychologische, bindungstheoretische und neurowissenschaftliche Prozesse integrieren. Ich bin der Überzeugung, dass es zwischen zwei Menschen wesentlich ist, das eigene Selbstbewusstsein zu stärken und ein klares Verständnis für die Emotionen, Bedürfnisse und Perspektiven des anderen zu gewinnen, um Beziehungen zu festigen. Eigene Erfahrungen mit meinen zwei Kindern und eine über 15-jährige Ehe haben mir darüber hinaus geholfen, die verschiedenen Dynamiken, die in unserem gemeinsamen Lebensweg bestehen und entstehen können, besser zu verstehen.

Wir entwickeln uns ständig weiter und wenn wir uns emotional in einer schwierigen Situation wiederfinden, ist es an der Zeit, unsere Energie darauf zu richten, uns selbst neu auszurichten – ebenso wie mit unserem Partner und/oder unseren Kindern. Gerade diese herausfordernden Phasen können Zweifel wecken, ob die Beziehung dauerhaft beeinträchtigt wird. Um Sie in den verschiedenen Lebensphasen beim Wachsen und Weiterentwickeln zu unterstützen, biete ich praktischen Beistand für Paare sowie Elternberatung an, um Herausforderungen im Umgang mit ihrem Kind zu bewältigen.

Mein Ansatz bietet eine ganzheitliche Perspektive auf Beziehungen und stellt Unterstützung sowie praktische Anpassungsstrategien zur Verfügung, die das persönliche Wachstum fördern. Die Sitzungen finden online auf Englisch statt.

Ich freue mich darauf, von Ihnen zu hören und Sie auf Ihrem Weg zu begleiten, eine starke und sichere Basis für Ihre Beziehung aufzubauen.