Presentation
Je suis psychologue et hypnothérapeute. Le travail thérapeutique que je propose s’appuie à la fois sur la parole, qui permet de clarifier et comprendre ce qui se joue consciemment, et sur l’hypnose, qui facilite un travail complémentaire au niveau inconscient visant à activer des ressources internes et soutenir les transformations en profondeur. De plus, je tiens compte du contexte social afin que les changements travaillés en thérapie puissent s’intégrer de façon réaliste et durable dans votre quotidien.
Mon objectif est de vous aider à mobiliser vos ressources, dépasser vos blocages et retrouver un équilibre, grâce à un suivi personnalisé, centré sur vos besoins.
Plan thérapeutique
· Explorer votre problématique et en dégager les dimensions conscientes et inconscientes.
· Accueillir et dépasser en douceur les éventuelles résistances et ambivalences pouvant freiner le changement.
- Mobiliser vos ressources internes et transformer certains de vos schémas inconscients.
- Ancrer les changements positifs que vous souhaitez voir perdurer sur le long terme.
- Renforcer votre autonomie et votre bien-être futur grâce à l’apprentissage de l’autohypnose.
Domaines d’accompagnement
- Troubles anxieux (anxiété généralisée, crises d’angoisse, stress)
- États dépressifs
- Burn-out professionnel, parental ou familial
- Gestion des émotions (hyperémotivité, émotions bloquées, gestion de la colère…)
- Deuil
- Problématiques relationnelles (conflits, difficultés de communication, pose de limites, séparation)
- Manque de confiance en soi ou d’estime de soi
- Phobies
- État de stress post-traumatique
- Troubles psychosomatiques (maux de têtes, nuque, mâchoires, digestion…)
- Troubles du sommeil, fatigue
- Aide à la prise de décision
- Mal-être général
Parcours et formations
- Master en psychologie sociale – ULB
- Diplôme d’hypnothérapeute – Institut de Nouvelle Hypnose (Éric Mairlot)
- Formation en coaching parental – CFD
- Formation à la gestion des conflits – Ligue de l’Enseignement et de l’Éducation permanente ASBL
- Formation à l’intelligence collective – Collectif ASBL
Formation à l’inclusion des personnes en situation de handicap – Horizon 2000
Issue addressed
- Anxiety attacks
- Burnout
- Depression
- Grief
- Chronic pain
- Serious illnesses
- Weight loss
- Phobias
- Stress
- Trauma
- Aggressiveness
- Anxiety
- Relationship difficulties
- Learning difficulties
- Hypersensitivity
- Career guidance
- Developmental issues (behavioral, emotional, and affective)
- Sleep disorders
- Educational guidance
- Panic attacks
Specialties
- Hypnosis
- Psychoeducation
- Marital counseling
- Parental guidance
- Individual
Other practices
Hypnosis
Tinnitus
Eating disorders
Achieve goals and succeed in projects
Changing harmful behavior or character
Self-hypnosis
Self-confidence
Depression
Pain or rheumatism
Weight loss
Fear or phobia
Burnout
Stress
Addictions or dependencies
Difficult times
Sexual disorders
Digestive disorders and health problems
Nocturnal disorders
Regression
A past trauma
Improve abilities and skills