Valérie Ennen

Ik heet Valérie Ennen. Ik ben gestalttherapeut (Belgisch Instituut voor Gestalttherapie) en familiaal bemiddelaar (UCL). Ik ben eveneens opgeleid in de psychopathologie aan het IFTS, erkend lid van de Belgische Vereniging voor Gestalt en houder van het Europees Certificaat voor Psychotherapie (ECP).

Afkomstig uit een middenstandsmilieu ben ik altijd al ondergedompeld geweest in een voortdurende menselijke mengelmoes en heb ik vanop mijn plaats al heel vroeg geleerd om de wereld te observeren. Al van jongs af aan ben ik gefascineerd door die “anderen”, tegelijk zo vertrouwd, zo gelijkend, en toch zo bijzonder en verschillend.

Het is eerst via een commerciële functie dat ik een begin heb gemaakt met een hulpverlenende en luisterende rol. Als verantwoordelijke van een afdeling Loss & Claim werd ik opgeleid in luisteren en conflicthantering via Transactionele Analyse en Geweldloze Communicatie, om zo personen te kunnen ontvangen die slachtoffer zijn van een materieel, soms menselijk verlies, en die worden geconfronteerd met gevoelens van angst en onveiligheid die dit kan teweegbrengen.

Dankzij deze ervaring heb ik zowel een pragmatische instelling als een groot empathisch vermogen ontwikkeld. Daarna heb ik mij volledig aan psychotherapie gewijd na 4 jaar opleiding in gestalttherapie, 2 jaar in familiale bemiddeling en 2 jaar in psychopathologie.

Mijn drijfveer, mijn credo, is het fundamentele vertrouwen dat ik heb in ieders vermogen om weer op te krabbelen, zijn eigen oplossingen uit te werken, te zoeken en te vinden wat goed voor hem is. Elk mens streeft van nature naar evenwicht en zal onvermoeibaar proberen het te vinden, te herstellen en te behouden.

Therapie is zeker een kwestie van vaardigheden, maar vooral van mensen, en ook van gezond verstand. Wanneer we ertoe komen om een consult te nemen, moeten we toegeven dat het is omdat we er zelf niet uitkomen.

Toch is het niet omdat we niet over dit probleem, deze impasse, deze knoop, deze blokkade hebben nagedacht. We hebben ons probleem redelijk goed in kaart gebracht, doordat we het in ons hoofd op duizend manieren hebben omgedraaid. We kennen over het algemeen onze diepste verlangens, maar soms gebeurt het dat we er tijdelijk niet meer in slagen ze te identificeren of ermee in contact te komen.

Door deze moeilijkheid opnieuw in relatie te brengen, door haar aan die ander-therapeut voor te leggen, kunnen we haar opnieuw laten spelen, in woorden brengen, ontvouwen om haar onder een ander gezichtspunt te bekijken en terug te vinden wat voor ons betekenis heeft.

Consultatie zoeken is geen gemakkelijke stap. Elk perspectief op verandering, zelfs als die gewenst is, is een in vraag stellen van wat wij als vanzelfsprekend beschouwden, en die twijfel, ook al is ze noodzakelijk voor onze groei, kan onveiligheid veroorzaken, omdat veranderen betekent dat we accepteren dat we verliezen wat ons tot nu toe heeft gesteund en dat we onze gebruikelijke houvast loslaten.

Dit vergt dat er een relatie van vertrouwen en respect wordt opgebouwd, maar ook en vooral dat er een voldoende mate van veiligheid bestaat in de therapeutische relatie om het risico te kunnen nemen zich op nieuwe manieren te verbinden met zichzelf en met de ander. Iedereen heeft een eigen voorstelling van wat hij verstaat onder en verwacht van een therapie.

Voor sommigen zal het gaan om een verandering van leven, een omwenteling, een rouwproces, een verlies, een relationele moeilijkheid. Voor anderen zal het het verlangen zijn om duidelijkheid te krijgen over hun levensproject. Het is ook een tijd-ruimte waarin men zich kan losmaken van de sociale tijd om met een reflectieve blik naar zichzelf te kijken en zichzelf te horen denken, een laboratorium waarin men kan ‘uitproberen’, zich ‘veilig kan riskeren’, om andere manieren van denken en zijn te ervaren, andere manieren om in relatie te treden.

Waarom de Gestalt in het bijzonder? Omdat het een benadering is die uitdrukkelijk menselijk wil zijn en rekening houdt met de uniciteit van iedere persoon en dus van iedere ontmoeting. Omdat zij de interactie centraal stelt in het werk. Ook omdat zij een begeleiding voorstelt zonder dwang, die het mogelijk maakt zichzelf te aanvaarden waar men nu staat en de ervaring op te doen van een nieuwe relationele vorm die het natuurlijke ritme van ieders groeiproces respecteert.

Ook omdat zij uitgaat van vertrouwen in het groeivermogen van iedere persoon. En ten slotte, en vooral, omdat zij een diep optimistische visie op de mens heeft, aangezien zij ervan uitgaat dat de mens niet vooraf bepaald is, dat hij zich opbouwt vanuit zijn ervaringen en dat hij dus de loop van zijn leven kan veranderen door andere, herstellende ervaringen.

U zal het wel begrepen hebben, therapie is een kwestie van mensen; daarom raad ik altijd een eerste ontmoeting aan om kennis te maken en te bekijken hoe we samen kunnen werken.