Céline Dubois

Gecertificeerd in hypnotherapie begeleid ik vrouwen rond drie grote fundamentele pijlers :

Regulatie van het zenuwstelsel

Onze hedendaagse samenleving verheerlijkt snelheid en opstapeling, en houdt zo chronische angst en hyperwaakzaamheid in stand.

De ontregeling van het zenuwstelsel uit zich onder andere door :

• Een voortdurende staat van paraatheid ;
• Chronische vermoeidheid ;
• Buitensporige reacties.

Hypnose maakt het mogelijk om weer bij jezelf te komen, onze angsten te verzachten en ons opnieuw uit te lijnen met onze diepste waarden, door het lawaai van de buitenwereld te verminderen.

Emotionele ontplooiing

Het begrijpen en vrijmaken van onze emoties zijn essentiële hulpmiddelen om onszelf te leren kennen en onze authenticiteit tot uitdrukking te brengen.

Emotionele onvolwassenheid uit zich onder andere door :

• Onvermogen om zijn persoonlijke ruimte te beschermen ;
• De behoefte aan goedkeuring van anderen ;
• Verwarring over de eigen gevoelens.

Hypnose maakt het mogelijk om tegelijk te werken aan uw relatie met uzelf en aan de relatie die u met anderen verbindt.

Relatie met voeding

Je eetpatroon aanpassen gaat veel verder dan alleen gewichtsverlies. Het gaat erom onze lichamelijke gezondheid te verzorgen, die een directe invloed heeft op onze mentale gezondheid. Bepaalde voedingsmiddelen voeden chronische pijn en overstimuleren ons zenuwstelsel. Ons eetgedrag kan ook nog open emotionele wonden verbergen.

Giftige eetgewoonten uiten zich onder andere in :

• Opnieuw opscheppen zonder honger te hebben ;
• Tussendoortjes nemen om aan een ongemakkelijke situatie te ontsnappen ;
• In het geheim eten.

Hypnose maakt het mogelijk de (vaak onbewuste) oorsprongen van deze automatismen te identificeren en een meer serene relatie met ons lichaam te herprogrammeren.

Mijn holistische benadering van mentaal en fysiek welzijn vloeit voort uit 15 jaar ervaring, met als doel een significante en blijvende verandering tot stand te brengen.

Ik begeleid u met mildheid om uw terugkerende patronen te doorbreken en een nieuwe persoonlijke en relationele ontplooiing te creëren.

Céline Dubois, C. Hyp.