Alice Marchal

Gzondheidspsychologe en arbeidspsychologe.

Ik volg momenteel een opleiding in de diagnose, preventie en behandeling van professioneel en parentaal burn-out.

Ik ben psychologe met een parcours dat zowel arbeidspsychologie als klinische psychologie bij volwassenen omvat. Deze ervaringen hebben mij in staat gesteld een globaal begrip te ontwikkelen van de uitdagingen waarmee we geconfronteerd kunnen worden, zowel op persoonlijk als op professioneel vlak. Vandaag specialiseer ik mij in de begeleiding bij burn-out, zowel professioneel als parentaal, via een specifieke opleiding op dit gebied.

Mijn benadering is in de eerste plaats empathisch en welwillend. Ik bied een begeleiding op maat aan, die ik in samenwerking met elke persoon die ik begeleid opbouw. Ik laat mij inspireren door methoden uit de cognitieve gedragstherapie (CGT) en de persoonsgerichte benadering, omdat ze het mogelijk maken moeilijkheden met zachtheid en doeltreffendheid aan te pakken, met respect voor ieders tempo.

Mijn doel is een ruimte te creëren waarin u zich vertrouwen voelt, veilig, en vooral gehoord. Vertrouwelijkheid is voor mij een fundamentele pijler, zodat u zich vrij kunt uiten, zonder angst voor oordeel.

Ik werk ook aan de oprichting van praatgroepen rond burn-out, zowel professioneel als ouderlijk. Deze workshops worden momenten van uitwisseling en steun, waarin iedereen zijn of haar ervaring kan delen en troost kan vinden binnen een zorgzame groep.