Jessica Nikiema-Garel
Psychopracticus · Uccle · België

Jessica Nikiema-Garel

Frans

Presentatie

Humanistische benadering, hechting, emotionele en relationele intelligentie

Ik begeleid mensen die door fases gaan van emotionele overbelasting, angst, relationele stress of een gevoel van innerlijke ontkoppeling en in hun relatie tot anderen.
Mijn aanpak combineert humanisme, de hechtingstheorie, cognitieve gedragstherapie en krachtige energetische tools (EFT, REMAP, TAT, T.R.E).
Ze maakt het mogelijk om lichaam, emoties en relaties met elkaar te verbinden, om te verzachten wat pijn doet en te versterken wat ondersteunt.

Wanneer een beroep op mij doen?

     
  • Emotionele en affectieve problemen (hechting, hoogsensitiviteit, angsten);
  •  
  • Stress, mentale overbelasting, opdringerige gedachten;
  •  
  • Moeilijke relaties (familiaal, romantisch, professioneel);
  •  
  • Verlies van vertrouwen, broze eigenwaarde;
  •  
  • Gevoel van leegte, disconnectie of gebrek aan zin;
  •  
  • Preventie van uitputting (emotioneel, mentaal, relationeel).

  • Coaching

    De begeleidingen hebben als doel te vertragen zonder schuldgevoel, en worden voornamelijk aangeboden aan vrouwen die al gevoelig en zich bewust zijn van de uitdagingen rond welzijn en mentale gezondheid in hun leven.
       
    • Riséa – 1 maand om weer tot jezelf te komen;
    •  
    • Nova – 3 maanden om het werk van Riséa te verdiepen;
    •  
    • Essor – 6 maanden om de veranderingen te integreren.

    • Mijn therapeutische intentie

      U helpen een stabiele innerlijke veiligheid te ontwikkelen: uw angsten en frustraties onder ogen zien, emotionele helderheid en meer serene relaties, om zo weer een levensweg te vinden die meer in lijn, meer geaard en vrijer is.

      Korte beschrijving

      Humanistisch en energetisch therapeute. Emotionele problemen, hechtingsstoornis, stress, leegte.


      Deze presentatie is vertaald door DocSelect.

      Behandelde problematieken

      • Angsten
      • Burnout
      • Depressie
      • Gewichtsverlies
      • Stress
      • Trauma
      • Agressiviteit
      • Angst
      • Relatieproblemen
      • Slaapstoornissen
      • Paniekaanvallen
      • Boosheidsmanagement
      • Overmatige jaloezie
      • Voedselverslaving

      Specialisaties

      • Korte therapie
      • Mindfulness
      • Psycho-educatie
      • Cognitieve gedragstherapie (CGT)
      • Systeemtherapie
      • Coaching
      • Transactionele analyse
      • huwelijkscounseling
      • Humanistische en holistische therapie
      • Reiki
      • Emotionele Vrijheidstechniek (EFT)
      • TAT (Tapas Acupressure Techniek)
      • REMAP
      • Individueel
      • Paar

      Praktijk

      Rue Engeland 459 , 1180 Uccle