Amrita Mehta

Mijn naam is Amrita Mehta, en ik ben een therapeut die gespecialiseerd is in relatiebegeleiding. Ik richt mij op relatietherapie en op het ondersteunen van ouders en kinderen (van 10 jaar en ouder), waarbij ik hen help hun emoties te navigeren en gezondere, veiligere relaties op te bouwen.

Ik voer individuele sessies om een dieper begrip te bevorderen, emotionele verbindingen te versterken en de communicatie te verbeteren. Ik heb een masterdiploma in psychologie en heb me verder verdiept in technieken die ontwikkelings-, hechtings- en neurowetenschappelijke processen integreren. Ik geloof dat het essentieel is tussen twee mensen om het zelfbewustzijn te vergroten en een duidelijk begrip te krijgen van de emoties, behoeften en perspectieven van de ander om relaties te versterken. Het hebben van twee eigen kinderen en het al meer dan 15 jaar in een huwelijk zijn heeft me verder geholpen de verschillende dynamieken te begrijpen die kunnen bestaan en kunnen ontstaan tijdens onze reis.

We blijven ons ontwikkelen en op momenten dat we ons emotioneel in een moeilijke situatie bevinden, is het tijd om onze energie te richten op het opnieuw afstemmen van onszelf, evenals met onze partner en/of kinderen. Het zijn juist deze uitdagende fases die twijfel kunnen zaaien over de vraag of deze relatie blijvend zal worden beïnvloed. Om te helpen groeien en ons te ontwikkelen door de verschillende fases in ons leven, bied ik praktische ondersteuning aan koppels, evenals ouderlijke begeleiding om de uitdagingen aan te pakken waarmee hun kind te maken heeft.

Mijn aanpak biedt een holistische kijk op relaties, met ondersteuning en praktische strategieën voor aanpassing die algehele groei bevorderen. Sessies worden online gegeven in het Engels.

Ik kijk ernaar uit van je te horen en je te ondersteunen op je reis naar het opbouwen van een sterke en veilige basis in je relatie.