Presentatie
”Als u zich overweldigd voelt door de gebeurtenissen, neem dan weer de controle over uw leven”
Heeft u het gevoel dat u uw leven ondergaat?
Voelt u zich heen en weer geslingerd door de gebeurtenissen, overweldigd door de verantwoordelijkheden, overspoeld door stress? Hebt u de indruk dat u de controle niet meer heeft?
Het is gemakkelijk om zich soms overweldigd te voelen. Het leven bestaat uit uitdagingen, veranderingen, moeilijke momenten. Maar wanneer dit gevoel te vaak aanwezig is, kan het ons beletten om ten volle te leven en ons te ontplooien.
Gestalttherapie kan u helpen de controle terug te nemen
Laila is een ervaren gestalttherapeute in het Centre Humaniste de Médecine Alternative INFLUX VITAL in Jumet. Haar missie is om mensen die zich overweldigd voelen te helpen opnieuw evenwicht te vinden, vrede met zichzelf te hervinden en de schepper van hun leven te worden.
Wat is Gestalttherapie?
Het is een globale, humanistische therapeutische benadering die de nadruk legt op:
- Zelfbewustzijn: leren jezelf beter kennen, je emoties, je behoeften en je verlangens begrijpen ;
- Het huidige moment: je concentreren op wat er hier en nu gebeurt, in plaats van te verdwalen in het verleden of je zorgen te maken over de toekomst. Uit herhalingspatronen stappen ;
- Verantwoordelijkheid: je bewust worden van je scheppende kracht en handelen voor het welzijn van jezelf en van anderen.
In een warme en veilige, niet-oordelende omgeving biedt Laila je een aandachtige en welwillende luisterhouding. Zij begeleidt je stap voor stap, zachtjes en op jouw tempo.
Samen onderzoekt u de oorzaken van dat gevoel overweldigd te zijn, de denk- en gedragspatronen die u doen lijden. U leert uw behoeften te identificeren, ze assertief te uiten en concrete acties op te zetten om de controle over uw leven terug te nemen.
Waarom kiezen voor Laila?
- Haar ervaring: Ze heeft al veel mensen geholpen om dit gevoel overweldigd te zijn te overwinnen en eigenaar van hun eigen leven te worden ;
- Haar welwillendheid: Ze ontvangt u zonder oordeel, met respect en empathie ;
- Haar persoonlijke aanpak: Ze stemt haar begeleiding af op uw specifieke behoeften.
Als je klaar bent om je te bevrijden van dat overweldigende gevoel, je innerlijke evenwicht terug te vinden en schepper te worden van je eigen leven, aarzel dan niet om contact op te nemen met Laila
Samen kunnen jullie de weg vinden naar een rustiger en meer vervuld leven.
Deze presentatie is vertaald door DocSelect.
Behandelde problematieken
- Angsten
- Burnout
- Depressie
- Rouw
- Fobieën
- Stress
- Trauma
- Angst
- Relatieproblemen
- Hoogsensitiviteit
- OCS (obsessieve-compulsieve stoornis)
- Slaapstoornissen
Specialisaties
Specialisaties
- Korte therapie
- ACT
- Mindfulness
- Systeemtherapie
- Coaching
- huwelijkscounseling
- Ouderschapsbegeleiding
- Humanistische en holistische therapie
- Gestalttherapeut
- Individueel
- Paar
- Jongeren
Begeleide patiënten
13 – 16 jaar
Jongeren 17 jaar en ouder