Océane Lahanque

Océane Lahanque Titre professionnel : Thérapeute orientation « Gestalt » ; Adresse : En Ligne / visioconférence ; Langues : Français, Anglais ; Thérapies proposées : Adulte, jeunes adultes Qui suis-je ? Je suis thérapeute, diplômée de l’Institut Belge de Gestalt-thérapie à Bruxelles. J’ai consacré la première partie de ma vie professionnelle, au sein d’institutions internationales, à soutenir des organisations dans des pays en crise. L’occasion de rencontres humaines dans des situations souvent conflictuelles. Mon choix de me former à la thérapie est venu prolonger cet engagement, mais aussi le transformer : passer de l’accompagnement d’organisations à l’accompagnement de femmes et d’hommes en souffrance. J’accompagne des adultes et jeunes adultes qui traversent des périodes de questionnements existentiels, de désir de changement : une perte de sens, un épuisement ou un état dépressif, un sentiment de décalage ou de difficulté à trouver sa place, des liens relationnels qui font souffrir ou enferment, des difficultés à poser des limites, un deuil douloureux, une sensibilité exacerbée. Parfois, la vie nous semble trop compliquée, trop intense, ou pas assez... La thérapie peut ouvrir un espace pour sortir de l’ombre, des blocages et des répétitions, et retrouver progressivement davantage de liberté. Mon approche : la Gestalt thérapie Cette approche psychothérapeutique rigoureuse s’intéresse à la manière dont chaque être humain entre en contact avec son environnement. Une attention particulière est portée à ce qui se passe dans « l’ici et maintenant » de chaque séance, à tous les niveaux : mental, corporel, sensoriel et émotionnel. Il s’agit de s’intéresser à la singularité de chaque personne et à la manière dont elle construit sa façon d’être au monde. Je suis particulièrement attachée à l’idée qu’il n’existe pas une seule bonne manière d’être au monde : au fil des séances, j’accompagne la personne dans la recherche de la sienne. J’accueille volontiers les questionnements liés aux genres et aux orientations sexuelles. Mon public : je m’adresse à des adultes et jeunes adultes. Déontologie : Ma pratique est nourrie par une supervision régulière et une formation continue. En tant que Membre du Collège Européen de Gestalt Thérapie, je m’engage au respect de la déontologie, en ce compris une stricte confidentialité.